October 7th, 2017

Maitienáro

Счастье :)

Поскольку из-за работы на прошлой неделе со спортом было не очень, сегодня я, наконец, доставил себе удовольствие, выбравшись на пробежку. Погода самая подходящая - воздух сырой и прохладный, но не очень холодный, и хорошо так...

Вдохновившись добрым примером, установил на телефон приложение для бега. Интересно стало - сколько я хоть примерно по своему лесу бегаю и с какими параметрами. Бежал до тех пор, пока оно было в удовольствие и я не чувствовал, что вот сейчас упаду и умру. Наверно, сказался и отдых на прошлой неделе, бегать было реально приятно. Параметры - под катом.

Collapse )